Poznań nie zostawia starszych mieszkańców samych sobie – osoby w wieku senioralnym mogą w naszym mieście liczyć na konkretne wsparcie w walce z samotnością i codziennymi trudnościami, także emocjonalnymi. Sprawdziliśmy, gdzie i jak można uzyskać profesjonalną pomoc, a także jakie dodatkowe inicjatywy czekają na seniorów pragnących aktywnie spędzać czas i zadbać o swoje zdrowie psychiczne.
Bezpłatne porady psychologiczne – gdzie i kiedy?
W Centrum Inicjatyw Senioralnych przy ul. Mielżyńskiego 24 w każdą środę seniorzy mogą skorzystać z indywidualnych konsultacji prowadzonych przez wykwalifikowanych psychologów ze Stowarzyszenia Zdrowi MY. Spotkania odbywają się o godzinie 12:00 oraz 13:00. Taka sesja to szansa, by swobodnie porozmawiać o trudnych sprawach, które często trudno poruszyć z bliskimi czy w codziennych rozmowach.
Jak zgłosić się na konsultację?
Aby wziąć udział w rozmowie z psychologiem, seniorzy muszą wcześniej się zarejestrować. Dostępne są dwie formy zapisu:
- telefonicznie, dzwoniąc pod numery 61 842 35 09 lub 61 847 21 11
- osobiście, odwiedzając Centrum przy Mielżyńskiego 24
Aktualne informacje o harmonogramie i zasadach można także znaleźć bezpośrednio na stronie internetowej Centrum Inicjatyw Senioralnych, co pozwala sprawdzić szczegóły jeszcze przed wizytą.
Warsztaty „Bliskie spotkania” – integracja i wsparcie w grupie
Oprócz indywidualnych konsultacji psychologicznych, dla mieszkańców Poznania organizowane są również bezpłatne warsztaty pod nazwą „Bliskie spotkania”. Zajęcia odbywają się w Domu Kultury „Orle Gniazdo” i mają na celu nie tylko rozmowę o problemach, ale przede wszystkim wspólne spędzanie czasu, wymianę doświadczeń i budowanie relacji.
Aby zapisać się na warsztaty, należy zadzwonić pod numer 61 877 78 42. Telefon czynny jest od poniedziałku do piątku w godzinach 15:00–20:00. Udział w zajęciach możliwy jest wyłącznie po wcześniejszej rejestracji, co gwarantuje kameralną atmosferę i indywidualne podejście do każdego uczestnika.
Gdzie szukać szczegółowych informacji?
Zarówno osoby zainteresowane wsparciem psychologicznym, jak i inne formy aktywności dla seniorów w Poznaniu, mogą znaleźć komplet informacji na stronie poznan.pl. Tam publikowane są aktualne godziny spotkań, szczegółowe opisy inicjatyw i kontakty do organizatorów. To miejsce, w którym seniorzy oraz ich bliscy szybko zweryfikują dostępność i zakres oferowanej pomocy.
Dzięki rozwijającym się programom wsparcia, seniorzy z Poznania mają nie tylko okazję do rozmowy z psychologiem czy udziału w ciekawych warsztatach, ale także szansę na nowe znajomości i aktywne, pełne życie w lokalnej społeczności. Wszystkie działania są bezpłatne i dostępne dla każdego, kto potrzebuje pomocy – warto z nich korzystać i polecać je innym.
Źródło: Urząd Miasta Poznania