Nowe Możliwości dla Seniorów: Aktywna Jesień Życia to projekt stworzony z myślą o osobach powyżej 60. roku życia, które pragną odkryć nowe pasje i nawiązać wartościowe relacje. Inicjatywa zapewnia przestrzeń do wspólnego spędzania czasu, rozwijania hobby oraz uczestnictwa w inspirujących rozmowach przy kawie, herbacie i obiedzie.
Zajęcia dla Każdego: Od Tańca po Kreację
Program oferuje bogaty wybór zajęć, które umożliwiają odkrywanie i rozwijanie talentów. Seniorzy mogą uczestniczyć w zajęciach tanecznych, warsztatach wokalnych oraz kreatywnych, co pozwala na ekspresję przez sztukę. Uczestnicy mogą nawet wspólnie stworzyć piosenkę, co będzie nie tylko zabawą, ale także niezapomnianym doświadczeniem integracyjnym.
Relaks i Zdrowie: Podstawa Dobrej Kondycji
Dla tych, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, przewidziano zajęcia relaksacyjne, masaże refleksologiczne i kobido oraz spotkania z fizjoterapeutą. To wszystko ma na celu poprawę kondycji fizycznej i psychicznej. Dodatkowo, seniorzy mogą skorzystać z konsultacji psychologicznych w miłej atmosferze przy filiżance kawy lub herbaty, co wspiera ich dobrostan emocjonalny.
Umiejętności na Co Dzień: Praktyczne Warsztaty
W ramach projektu uczestnicy mają możliwość nabycia wielu przydatnych umiejętności. Oferowane są warsztaty dietetyczne i wspólne gotowanie zdrowych posiłków, co pozwala wprowadzić zmiany w codziennym menu. Kursy pierwszej pomocy dostarczają wiedzy, która może być nieoceniona w nagłych sytuacjach życiowych.
Zaproszenie do Wspólnoty i Aktywności
Aktywna i Zdrowa Jesień Życia to propozycja dla tych, którzy chcą zyskać nowych przyjaciół i odkryć pasje, które dodadzą im energii na każdy dzień. Osoby zainteresowane mogą zgłosić się już teraz. Zachęcamy do kontaktu i uczestnictwa w tej wyjątkowej inicjatywie, która pokazuje, jak wiele radości i aktywności kryje się w życiu po 60. roku życia.
Kontakt: tel: 517 164 108, Poznań, ul. Grobla 26
Mosina, ul. Dworcowa 4 tel: 517 482 952
Konin, ul. Przemysłowa 4
Podsumowanie Inicjatywy: Projekt Aktywna i Zdrowa Jesień Życia to wyjątkowa propozycja dla seniorów, łącząca rozwój osobisty z integracją społeczną. Oferując różnorodne zajęcia i warsztaty, inicjatywa wspiera nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne uczestników, a także daje możliwość nabycia praktycznych umiejętności. To szansa na pełne aktywności życie po 60-tce, które warto wykorzystać.
Źródło: facebook.com/gminamosina