Już 4 października Poznań stanie się miejscem otwartej rozmowy o menopauzie. W centrum konferencyjnym Concordia Design odbędzie się wydarzenie, które stawia sobie za cel nie tylko edukację, ale i wsparcie kobiet w okresie około- i pomenopauzalnym. To unikatowa okazja, by skorzystać z eksperckiej wiedzy, darmowych badań oraz praktycznych warsztatów, a wszystko w atmosferze akceptacji i zrozumienia. Udział weźmie także Katarzyna Bosacka – znana dziennikarka promująca świadome podejście do zdrowia.
Nowe spojrzenie na menopauzę – spotkanie pełne praktycznych rozwiązań
Wydarzenie „Klimat kobiecości”, organizowane w godzinach 11–17, dedykowane jest przede wszystkim kobietom po 40. roku życia. To właśnie w tym gronie temat menopauzy wciąż pozostaje często przemilczany, mimo swojej powszechności i wpływu na codzienne funkcjonowanie. Jak zauważa Magdalena Pietrusik-Adamska z władz miasta, konieczne jest przełamywanie tabu, bo menopauza to naturalny etap życia, wymagający otwartej rozmowy i wsparcia.
Dlatego też program wydarzenia obejmuje zarówno aspekty zdrowotne, jak i psychologiczne czy społeczne, dając uczestniczkom dostęp do narzędzi, które pomogą im zadbać o siebie kompleksowo.
Kompleksowa oferta – od specjalistycznych badań po porady ekspertów
W ramach wydarzenia przygotowano trzy strefy tematyczne. Największym zainteresowaniem z pewnością cieszyć się będzie Strefa badań i konsultacji, gdzie dostępne będą bezpłatne badania: mammografia, EKG, USG piersi i tarczycy, testy na HIV/AIDS, badania krwi oraz ocena wzroku. To niepowtarzalna szansa, by w jednym miejscu skonsultować się także z lekarzami oraz uzyskać porady w zakresie zdrowia ogólnego.
Dzięki temu uczestniczki zyskają nie tylko wiedzę, ale również konkretne narzędzia do profilaktyki i dbania o własne zdrowie.
Ekspercka wiedza i inspiracja na Scenie Kobiet
Osobne miejsce w programie zajmie Scena Kobiet, gdzie przez cały dzień odbywać się będą wykłady i rozmowy dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego, radzenia sobie ze zmianami hormonalnymi, relacji rodzinnych oraz wyzwań zawodowych w dojrzałym wieku. Swoim doświadczeniem podzieli się Katarzyna Bosacka, która od lat promuje zdrowe nawyki i otwartość na zmiany w życiu kobiet.
Organizatorzy podkreślają, że menopauza to nie kres możliwości, a czas na odkrywanie własnego potencjału. Marta Mazurek, radna i współtwórczyni wydarzenia, zaznacza, że kobiety w tym okresie mogą wciąż pełnić ważne role zawodowe i społeczne, a rozmowa o menopauzie powinna odbywać się z szacunkiem i bez stereotypów.
Strefa rozwoju – warsztaty i praktyczne wsparcie dla mieszkanek
Uczestniczki będą mogły wziąć udział w warsztatach oddechowych i zajęciach jogi, które pomagają radzić sobie ze stresem i poprawiają samopoczucie. Fundacja Lustro Dobra przygotowała analizę kolorystyczną, pomagającą zdefiniować typ urody i podnieść pewność siebie.
Nie zabraknie także spotkań z przedstawicielkami organizacji pozarządowych, które zaprezentują aktualne działania wspierające kobiety w regionie. W programie znajdą się warsztaty pierwszej pomocy, konsultacje trychologiczne i dietetyczne, a także rozmowy o profilaktyce raka piersi, problemach z nietrzymaniem moczu oraz nadwagą. Specjaliści z Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie będą doradzać, jak rozpoznawać symptomy przemocy domowej i gdzie szukać pomocy.
Dostępność i otwartość – wydarzenie dla wszystkich kobiet
Organizatorzy zadbali, by każda uczestniczka mogła w pełni korzystać z programu – niezależnie od ewentualnych ograniczeń zdrowotnych czy ruchowych. Na miejscu obecni będą tłumacze polskiego języka migowego, co umożliwi udział osobom z niepełnosprawnościami słuchu zarówno w wykładach, jak i podczas badań. Za organizację wydarzenia odpowiada Miasto Poznań, które stawia na inkluzywność i realne wsparcie dla mieszkanek.
Zbliżające się wydarzenie w Concordii Design to nie tylko okazja do poszerzenia wiedzy na temat menopauzy, ale przede wszystkim szansa na praktyczną pomoc i integrację kobiet z Poznania. Tak szerokie podejście do tematu pokazuje, że można mówić o trudnych sprawach w sposób merytoryczny, wspierający i bez tabu. Warto skorzystać z tej możliwości – nie tylko dla swojego zdrowia, ale i poczucia wspólnoty.
Źródło: Urząd Miasta Poznania