23 lutego w Polsce obchodzony jest wyjątkowy dzień, poświęcony Dniu Walki z Depresją. To czas, kiedy szczególnie zwracamy uwagę na to poważne schorzenie, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jest ono nie tylko wyzwaniem zdrowotnym, ale również społecznym, ponieważ nieodpowiednio leczona depresja może prowadzić do tragicznych skutków, włącznie z ryzykiem utraty życia. W odpowiedzi na te wyzwania, Poznań realizuje różnorodne inicjatywy, mające na celu wsparcie osób potrzebujących pomocy psychologicznej i psychiatrycznej.
Lokale wsparcie i inicjatywy krajowe
Miejski Punkt Interwencji Kryzysowej w Poznaniu, zlokalizowany przy ul. Pamiątkowej 28, to kluczowe miejsce dla osób w kryzysie. Oferuje on nie tylko pomoc psychologiczną, ale także prawną. Każdy mieszkaniec, który znajduje się w trudnej sytuacji, może tam uzyskać bezpłatne wsparcie, dzięki finansowaniu z budżetu miasta. Jest to znakomite rozwiązanie dla tych, którzy szukają pomocy w zapobieganiu potencjalnym kryzysom.
Depresja w liczbach
Statystyki pokazują, że około 1,3 miliona Polaków cierpi na depresję, a w 2024 roku aż 880 tysięcy z nich podjęło leczenie. Choroba ta najczęściej dotyka osoby w wieku 65-74 lat, jednak coraz więcej młodych ludzi również szuka pomocy. Zgodnie z prognozami Światowej Organizacji Zdrowia, depresja może stać się najpowszechniejszą chorobą na świecie do 2030 roku.
Jakie są symptomy depresji?
Depresja wykracza daleko poza zwykłe pogorszenie nastroju. Jakie objawy powinny budzić nasz niepokój? Przede wszystkim przewlekły smutek, brak energii, zmiany apetytu, problemy z koncentracją oraz myśli samobójcze. Istotne jest, aby nie ignorować tych sygnałów i jak najszybciej zasięgnąć profesjonalnej pomocy.
Dostępne formy pomocy
W Poznaniu, oprócz Miejskiego Punktu Interwencji Kryzysowej, dostępne są również specjalistyczne linie telefoniczne, takie jak Pomarańczowa Linia dla uzależnionych i ich rodzin oraz Niebieska Linia dla ofiar przemocy. Funkcjonuje także „Środowiskowe centrum poprawy zdrowia psychicznego osób starszych”, które zapewnia konsultacje z psychologami i psychiatrą.
Wsparcie telefoniczne i online
Na terenie Polski działają liczne telefony zaufania, dostępne dla różnych grup. Dzieci i młodzież mogą skorzystać z telefonu Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, a osoby po stracie bliskich z linii Fundacji Nagle Sami. Seniorzy, osoby LGBTQ+ oraz ofiary przemocy mają również dostęp do szczególnych linii wsparcia. W nagłych przypadkach mieszkańcy Poznania mogą kontaktować się z Miejskim Centrum Interwencji Kryzysowej pod numerem 509 111 508.
Dodatkowo, internet stanowi istotną platformę wsparcia. Organizacje takie jak Fundacja ITAKA czy Twarze Depresji oferują czaty zaufania oraz pomoc online. Każdy, kto potrzebuje pomocy, znajdzie odpowiednią formę wsparcia, dostosowaną do swoich potrzeb.
Źródło: Urząd Miasta Poznania